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肉類食物 維基百科,自由的百科全書

熱量 (kJ) 膽固醇 (mg) 雞(胸脯) 23.6 0 0.7 74.6 427 66 豬(火腿) 18.3 0 4.4 69.5 1080 51 牛(肥) 27.9 0 2.7 67 636 74 馬 29.8 0 3.5 65,3 645 65 牛(裡脊) 29.6 0 3.6 65.7 636 73 牛

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