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【女性】我的好朋友來時、與經期前後的保養飲品分享 ♥ @ Just Patti♡

我都叫她-溫經湯 我的飲品都是中藥草本的居多 我本人是沒在怕喝中藥的(笑) 所以月經這好朋友對我而言 (備註:以上3種介紹月經來時可以喝的,婦是絕對不可飲用的唷) >>>月經來時可以多吃喝的

中將湯比四物湯 更適大眾體質 蘋果日報|Apple Daily|首頁

作用:黑糖可以化瘀;薑有助溫經。 注意:夏天時,老薑用1到2片就好,體質較燥熱者少喝;冬天可用老薑3到5片。 益母草山楂茶 適合:經痛屬瘀痛者可喝,也就是肚子按壓時會更不舒服者,這類人大多是經血排不出。 材料:益母草4到7克、山楂

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